Video #1: 3 erreurs à éviter pour un ventre plat et un corps tonique

Video #2: Comment le stress influence votre poids et votre tour de taille

Video #3: Les aliments "santé" qui nous empêchent de perdre du poids

Video #4: Le plan d'action : le Défi 30 jours Happy & Fit

5 Solutions pour affiner, tonifier, renforcer votre corps, être bien dans votre peau et au sommet de votre forme cet été!

 

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